Pensamento da Semana

23-11-2015 – Tempo

Como disse Newton, o tempo é uma ilusão produzida pelos nossos estados de consciência, à medida que caminhamos através da duração eterna.

Através da meditação podemos levantar o véu dessa ilusão e compreender que a eternidade está nas nossas mãos, o tempo é um fluxo constante da nossa consciência, no qual o nosso ser navega, se a consciência está serena esse fluxo é como um rio calmo e tranquilo, se a consciência está perturbada, o rio torna-se revolto.

Assim o tempo é apenas a sucessão da nossa existência através da eternidade com um sem fim de alterações de estado, em ciclos infinitos, através dos quais não adianta tentar voltar a trás, o que é importante é ter a consciência de cada momento para podermos evitar situações irremediáveis.

Pensamento da Semana

16-11-2015 – Vida

A vida é o dom mais precioso do Universo, assim deve ser preservada, não devendo atentar contra ela de maneira alguma.

Assim a vida é um espelho, que nos devolve aquilo que projectamos nela, deste modo devemos ter muito cuidado com aquilo que reflectimos.

Se reflectimos violência, a vida devolve-nos violência, se reflectimos Amor a vida devolve-nos Amor.

Ao mudarmos os padrões do pensamento, para níveis mais elevados e positivos, os padrões da vida elevam-se e melhoram, afastando-nos de todos os padrões negativos e tornando a nossa vida produtiva.

A Vida não se encontra fora mas sim dentro de nós, só na interiorização e na meditação é que podemos encontrar a verdadeira centelha da vida, que cintila em nós.

Pensamento da Semana

10-11-2015 – Altruísmo

Atitude de Amor ao próximo, o altruísmo é um sentimento nobre que aparece e se manifesta no ser quando este cultiva o Amor Incondicional.

Ao sermos altruístas, deixamos de ser interesseiros, em todos os aspectos, e nas mais ínfimas coisas. A mais alta forma de altruísmo é o Amor que uma Mãe tem pelo seu filho, tudo fazendo por ele.

Uma outra forma avançada de altruísmo é criar projectos Humanitários, entregando e dedicando a sua vida em prol dos mais desfavorecidos.

Um exemplo disso entre muitos é o “Projecto da Escolinha Kutsaca”.

Vamos apoiar este projecto, fazendo aparecer em nós o altruísmo e o Amor Incondicional, vou levar alguns para as aulas.

Divulgação de Projecto Humanitário

Olá Boa noite.

Venho divulgar um projecto que estou a apoiar:





Apoie este projecto comprando um lápis, que levarei para as aulas, e ajude a espalhar sorrisos nas crianças da aldeia de Mahungo, Moçambique.  Visite a página do projecto clicando na imagem à esquerda. 

Conto com a vossa colaboração no espírito de ILYoga.

Obrigado

Pensamento da Semana para Meditar

02-11-2015 – EGO

O EGO é como o veneno que é muito difícil de reconhecer e tem que ser usado com muito cuidado e em doses muito pequenas, se não pode ser fatal.

A meditação limpa as nuvens, para podermos ver claramente o céu azul da nossa consciência, onde o EGO não tem lugar para se esconder.

O EGO deve ser impessoal, para nos dar energia e força e não nos ofuscar esse céu azul da nossa consciência.

Ao agirmos tem que ser incondicionalmente, se não, estamos a ser geridos pelo ego.

O EGO é como um rato escondido em nossa casa, que mal nos ouve esconde-se, assim precisamos de um gato, ou seja a consciência, para o apanhar.

Contudo só quando temos uma consciência clara é que o podemos reconhecer, e isso só pode ser atingido através da meditação.

Só assim é que o EGO nos pode servir, impulsionando-nos e dando-nos força para avançarmos com uma atitude incondicional de compaixão e humildade.