28-09-2015 – Transformação

Transformação é evolução ou involução, depende do sentido em que a energia é direccionada. É uma mudança de estado ou de natureza.

A transformação pode acontecer de muitas maneiras, física, mental ou emocional. A transformação física é um processo inevitável e irreversível, que só pode ser retardado com o poder do mental, a transformação emocional pode ser revertida e/ou redireccionada. Por fim a transformação mental só pode acontecer através da meditação profunda.

Assim a transformação interior é a chave para melhorar o mundo à nossa volta, pois ao nos transformarmos positivamente, transformamos tudo à nossa volta.

Pensamento da Semana

21-09-2015 – Ilusão

A maior ilusão é a consciência como ser individual. Ao praticarmos actos de compaixão o véu de Maya , a ilusão, cai e assim reconhecemo-nos em todos os seres. A nossa percepção expande-se através da meditação, o observador funde-se com o objecto observado e a ilusão de sermos um dissipa-se no momento que a consciência se expande até ao infinito.

Como disse Ramakrishna, nem o Sol nem a Lua podem reflectir-se claramente na água lamacenta. Assim a alma universal não pode realizar-se perfeitamente em nós, enquanto não afastarmos o véu da ilusão, isto é, enquanto perdurar o sentimento do eu (individualidade) e do meu (possessividade).

Pensamento da semana

14-09-2015 – Meditação

A meditação é o último estágio da prática do Yoga, é estar no presente, no aqui e agora, não é estar no passado nem no futuro, toda a prática leva-nos cada vez mais perto desse estado intemporal, contudo bem no presente.

Meditar não é pensar mas sim escutar a essência Divina que está em nós.

A meditação é a transcendência da alma e vale mais que mil palavras.

Quando silenciamos os nossos pensamentos e caminhamos em direcção ao vazio, estamos mais perto do estado de meditação. Nesse silêncio interior poderemos escutar o projecto da alma.

Meditemos diariamente fazendo o silêncio exterior e interior, deixando que ele invada cada átomo do nosso ser. 

07-09-2015 – Solidariedade

Solidariedade não é dar o que sobra, mas sim dar o que falta.

A verdadeira solidariedade é como o Amor Incondicional, quando não se espera nada em troca.

A solidariedade estimula a gentileza e gera mais saúde, pois ao sermos solidários cometemos menos excessos.

Comecemos com o lado mais difícil da solidariedade, a aceitação e a partilha dos sentimentos, abandonando sentimentos de egoísmo e sendo solidários pelo menos com pequenos gestos de compreensão, colocando-nos na pele do outro.