Muitas vezes fazemos
sacrifícios de livre vontade, privando-nos daquilo que nos é mais querido, e
próprio. Contudo a essência pura da abnegação é o altruísmo puro, ou seja dar
sem esperar nada em troca, enchendo o nosso Coração de Alegria e Felicidade.
Trabalhemos a abnegação no
contexto de erradicar o apego, o egoísmo, a ganância e a obsessão.
A abnegação implica
disciplina, saber controlar os desejos, os sentimentos, as paixões e até mesmo
os pensamentos. Assim a meditação profunda leva-nos a esse controlo,
ajudando-nos a controlar a hiperactividade, o frenesim, que nos leva a não
reflectir, de tantas coisa que fazem e os ocupa.
Do Amor Incondicional e
verdadeiro nunca está ausente a abnegação.

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