Ar
O Ar é o
nosso veículo e é essencial à vida, pois sem ele é impossível viver.
Vivemos
imersos nele e partilhamo-o com todos os seres sensíveis do Planeta.
Fluímos
nele como os seres marinhos fluem na água, e estes também não podem passar sem
ele, através da água.
Assim a
respiração é a nossa função vital mais importante, pois podemos passar algum
tempo sem comer sem beber água, contudo não podemos passar sem respirar.
Neste
sentido o Ar é o veículo de união de todos os seres, pois eu respiro o mesmo ar
que todos os outros seres.
Devemos
assim preocupar-mo-nos em preservar a qualidade do Ar, pois por ele podemos
conservar a nossa saúde, temos a responsabilidade de não agredir o nosso corpo
com a inspiração de ouro composto que não seja o ar minimamente puro, ou se
possível o menos poluído possível.
Ao
praticarmos Yoga, favorecemos a respiração e assim a oxigenação das nossas
células e promovemos um bom equilíbrio e tonificação do nosso corpo aprendendo
a respirar o ar que no anima e unifica.
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